Author: Carmen Gallego

Febrero 8. No te rindas tan fácilmente.

En el episodio de hoy te hablaré cómo te puedes mantener bien enfocado en medio de las crisis. Te estaré hablando de resiliencia emocional y

Agosto 7 Depresión.

Circula un video en el cual la depresión se describe como si tuviéramos un perro negro encima que no nos deja respirar, ni subir la

Agosto 6 Ira.

No sé si estás de acuerdo conmigo respecto a que la ira es una emoción compleja de sentir y manejar. En el episodio de hoy

Agosto 5 Incertidumbre.

Cuando trato de ilustrar la certidumbre me quedo como en blanco porque es un sentimiento tan complejo implica desesperanza, temor frente al futuro y miedos

Agosto 2. Gozo Cumplido.

En el episodio de ayer espero haberte animado a replantear tu actitud frente a la celebración, una idea que no es nuestra sino de nuestro

Agosto 1 ¿Alguien me presta su gozo?

Me encantan las fiestas, las celebraciones y los homenajes, es lo que les da orientación a los propósitos mayores de nuestra vida. ¿Acaso no existimos

Julio 31 ¿Alguien me presta sus lágrimas?

Versa el evangelio en Mateo 5:4: “Bienaventurados los que lloran, pues ellos serán consolados”. ¿Te has perdido a veces en ese entramado emocional de tu

Julio 30. Vulnerabilidad y Narcisismo.

En mi libro anterior, “Sin Familia no hay Futuro” planteo la teoría de que quizás estamos frente a una generación con rasgos de narcisismo. En

Julio 26 Hospitalidad.

Una de las primeras tareas terapéuticas que proponemos a las familias es la recuperación de la mesa en la dinámica familiar. Así sea una vez